Mikroblad av solros är rika på vitaminer, mineraler, klorofyll och antioxidanter. Sägs ha positiv effekt på matsmältningen. Delikata, saftiga blad som äts råa, i smoothie eller tillagas. Extra rik på vitamin C, E och selen. Odlas året om.

Odlingsråd:
Mikroblad odlas året om inomhus i tråg med genomskinligt lock för att bibehålla fukten. Odling under växtlampa ger snabbare skörd. Odlas i kokos, odlingsjord eller på odlingsmatta. Vattna underlaget och så med 1-2 cm avstånd. Tryck fröerna lätt mot underlaget. Täck ej. Blötlägg fröerna i vatten 8-12 timmar innan sådd för snabbare resultat.
Håll fuktigt men inte blött. Skörda med sax eller nyp av  direkt ovanför odlingsunderlaget.

Typ: Mikroblad
Höjd: 5-10 cm
Läge: Sol/halvskugga
Såtid: Året om
Sådjup: 0-0,5 cm
Plantavstånd: 1 cm
Radavstånd: 1 cm
Skörd: 8-12 dagar
Antal frön: ca 200-400 st