
Att så perenner är både roligt och givande. För en liten kostnad får du snabbt många nya plantor som blir långvariga inslag i rabatten. Höstsådd är dessutom ofta det enda sättet att lyckas med ovanliga sorter.
Varför höstsådd?
- Många perenner kräver en köldperiod för att gro.
- Höstsådda frön blommar ofta tidigare – ibland redan sommaren därpå jämfört med vårsådd.
- Sådden sköter sig själv under vintern, och du slipper passa plantorna med vattning.
Stratifiering – naturens egen groningstrick
Fröer har olika strategier för att överleva vintern.
- Färskgroende arter gror direkt och hinner bli starka nog för att klara kylan.
- De flesta perenner går däremot in i viloläge tills de utsatts för kyla och fukt.
Denna process kallas stratifiering. Du kan antingen:
- Ställa ut frösådden på hösten och låta naturen sköta stratifieringen.
- Efterlikna vintern genom att förvara fröerna i kylskåp.

Ett pluggbrätte håller ordning på frösådden och en fiberduk skyddar mot snabba temperaturväxlingar och tidig vårsol.
Ta frön från egna perenner
Har du egna plantor kan du enkelt samla frön själv. Vänta tills frökapseln är mogen – oftast brunaktig och ibland rasslande. Tänk på att korsade sorter inte alltid ger likadana avkommor men det kan istället ge spännande variationer. Här får du tips om hud du kan samla egna fröer.

Lista på perenner att så på hösten
Följande perenner är särskilt lätta att lyckas med genom höstsådd. Många av dem kan även sås tidigt på våren men då behöver de fortfarande en köldperiod och extra tillsyn för att inte torka ut.
Kom ihåg: frögroning är ingen exakt vetenskap. Vissa frön, som pioner, kan ta upp till ett år på sig att gro. Andra behöver flera växlingar mellan varmt och kallt. Låt därför sådden stå kvar ute även om ingenting händer första våren – tålamod lönar sig.
Kom ihåg: frögroning är ingen exakt vetenskap. Vissa frön, som pioner, kan ta upp till ett år på sig att gro. Andra behöver flera växlingar mellan varmt och kallt. Låt därför sådden stå kvar ute även om ingenting händer första våren – tålamod lönar sig.

Pluggceller passar perfekt för jättevallmo och andra växter med känslig pålrot. Rotklumpen kan lyftas ut hel, vilket minskar risken för skador och ger plantan en bra start.
Perenner att så under sensommaren
Dessa växter kan sås under tidiga hösten, fram till september.
Alpaster, Aster alpinus
Alpvallmo, Papaver alpinum
Anisisop, Agastache foenicum
Anisisop, Agastache foenicum
Aubrietior, Aubrieta
Backnejlika, Dianthus deltoides
Backnejlika, Dianthus deltoides
Berglin, Linum perenne
Blodört, Sanguinaria canadensis
Drakmynta, Physotegia virginiana
Gräsfibblor, Catananche
Gulltörel, Euphorbia polychroma
Gulvädd, Scabiosa ochroleuca
Gulvädd, Scabiosa ochroleuca
Höstglim, Silene schafta
Jättevallmo, Papaver orientale
Lavendlar, Lavandula
Kokardblomster, Gaillardia x grandiflora
Kungsljus, Verbascum
Mariaklocka, Campanula medium
Mattslöja, Gypsophila cerastioides
Mattslöja, Gypsophila cerastioides
Midsommaraster, Aster tongolensis
Mjölkklocka, Campanula lactoflora
Murreva, Cymbalaria muralis
Muskatellsalvia, Salvia sclarea
Mjölkklocka, Campanula lactoflora
Murreva, Cymbalaria muralis
Muskatellsalvia, Salvia sclarea
Myskmalva, Malva moschata
Nunneörter, Corydalis
Pimpineller, Sanguisorba
Pipört, Centranthus ruber
Praktklätt, Lychnis x arkwrightii
Praktnejlika, Dianthus superbus
Praktröllika, Achillea filipendulina
Prästkrage, Leucanthemum vulgare
Purpurklätt, Lychnis coronaria
Pipört, Centranthus ruber
Praktklätt, Lychnis x arkwrightii
Praktnejlika, Dianthus superbus
Praktröllika, Achillea filipendulina
Prästkrage, Leucanthemum vulgare
Purpurklätt, Lychnis coronaria
Rosenstav, Liatris spicata
Rosenkrage, Tanacetum coccineum
Studentnejlika, Lychnis chalcedonica
Trillium, Trillium
Trollrudbeckia, Rudbeckia occidentalis
Tusensköna, Bellis perennis
Vaxklockor, Kirengeshoma
Vinteriberis, Iberis sempervirens
Tusensköna, Bellis perennis
Vaxklockor, Kirengeshoma
Vinteriberis, Iberis sempervirens
Perenner att så på hösten
Dessa växter kan sås sent, fram till november.
Akleja, Aquilegia
Aklejruta, Thalictrum aquilegiifolium
Aklejruta, Thalictrum aquilegiifolium
Alpgentiana, Gentiana acaulis
Alpmartorn, Eryngium alpinum
Astilbe, Astilbe
Backsippor, Pulsatilla
Blodalunrot, Heuchera sanguinea
Blodtopp, Sanguisorba officinalis
Blå bergvallmo, Meconopsis baileyi
Dagöga, Heliopsis helianthoides
Edelweiss, Leontopodium alpinum
Engelsk vallmo, Meconopsis cambrica
Fackelblomster, Lythrum salicaria
Fläckflockel, Eupatorium
Fläcklungört, Pulmoniaria officinalis
Glansmiskantus, Miscanthus sinensis
Grekvädd, Kanautia macedonica
Gråmalva, Lavatera thuringiaca
Gul fetknopp, Sedum acre
Gullklematis, Clematis tangutica
Gyckelblomster, Mimulus
Hasselörter, Asarum
Höstflox, Phlox paniculata
Julrosor, Helleborus
Jättetåtel, Molinia arundinaceae
Jättevädd, Cephalaria gigantea
Kattfot, Antennaria dioica
Kaukasiskt fetblad, Sedum spurium
Lammöra, Stachys byzantina
Liten såpnejlika, Saponnaria ocymoides
Kinesisk smörboll, Trollius chinensis
Koreansk plymspirea, Aruncus aethusifolius
Kransveronika, Veronicastrum virginicum
Kronklematis, Clematis macropetala
Läkemalvor, Althaea
Löjtnantshjärta, Dicentra spectabilis
Moses brinnande buske, Dictamnus albus
Myskmadra, Galium odoratum
Nepetor, Nepeta
Nävor, Geranium
Alpmartorn, Eryngium alpinum
Astilbe, Astilbe
Backsippor, Pulsatilla
Blodalunrot, Heuchera sanguinea
Blodtopp, Sanguisorba officinalis
Blå bergvallmo, Meconopsis baileyi
Dagöga, Heliopsis helianthoides
Edelweiss, Leontopodium alpinum
Engelsk vallmo, Meconopsis cambrica
Fackelblomster, Lythrum salicaria
Fläckflockel, Eupatorium
Fläcklungört, Pulmoniaria officinalis
Glansmiskantus, Miscanthus sinensis
Grekvädd, Kanautia macedonica
Gråmalva, Lavatera thuringiaca
Gul fetknopp, Sedum acre
Gullklematis, Clematis tangutica
Gyckelblomster, Mimulus
Hasselörter, Asarum
Höstflox, Phlox paniculata
Julrosor, Helleborus
Jättetåtel, Molinia arundinaceae
Jättevädd, Cephalaria gigantea
Kattfot, Antennaria dioica
Kaukasiskt fetblad, Sedum spurium
Lammöra, Stachys byzantina
Liten såpnejlika, Saponnaria ocymoides
Kinesisk smörboll, Trollius chinensis
Koreansk plymspirea, Aruncus aethusifolius
Kransveronika, Veronicastrum virginicum
Kronklematis, Clematis macropetala
Läkemalvor, Althaea
Löjtnantshjärta, Dicentra spectabilis
Moses brinnande buske, Dictamnus albus
Myskmadra, Galium odoratum
Nepetor, Nepeta
Nävor, Geranium
Penstemoner, Penstemon
Perovskia, Perovskia
Pioner, Paeonia
Rodgersior, Rodgersia
Rosenvial, Lathyrus latifolius
Rysk martorn, Eryngium planum
Rödkvanne, Angelica gigas
Solbrudar, Helenium
Solhattar, Echinaceae
Spansk körvel, Myrrhis odorata
Spetsmössa, Tiarella cordifolia
Stjärnflockor, Astrantia
Stjärnklocka, Campanula poscharskyana
Grekvädd, Kanautia macedonica
Stäppsalvia, Salvia nemorosa
Taklökar, Sempervivum
Triftar, Armeria
Violer, Viola
Vivor, Primula
Vårälväxing, Sesleria heufleriana
Äkta stormhatt, Aconitum napellus
Äkta vallört, Symphytum officinalis
Älggräs, Filipendula
Perovskia, Perovskia
Pioner, Paeonia
Rodgersior, Rodgersia
Rosenvial, Lathyrus latifolius
Rysk martorn, Eryngium planum
Rödkvanne, Angelica gigas
Solbrudar, Helenium
Solhattar, Echinaceae
Spansk körvel, Myrrhis odorata
Spetsmössa, Tiarella cordifolia
Stjärnflockor, Astrantia
Stjärnklocka, Campanula poscharskyana
Grekvädd, Kanautia macedonica
Stäppsalvia, Salvia nemorosa
Taklökar, Sempervivum
Triftar, Armeria
Violer, Viola
Vivor, Primula
Vårälväxing, Sesleria heufleriana
Äkta stormhatt, Aconitum napellus
Äkta vallört, Symphytum officinalis
Älggräs, Filipendula
Foto: Karin Elmberg och Linda Sandström